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气温骤降!这款靓汤给你温补暖身

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2019-08-14 08:10:46

李欣指出,龙眼肉,即桂圆,其味甘、性温,功善补益心脾、养血安神。枸杞子平补阴阳、滋补肝肾、益精。红枣甘温,长于补中益气、养血安神。核桃,味甘、性温,具有补肾固精的作用,是温补命门之要药。佐以辛温的生姜,加强温中助阳的功效。搭配温补的牛腱肉,取其补气血、健脾胃、补虚损的作用。

推荐食疗方:核桃桂圆牛腱汤

正在建设的中科炼化配套成品油管道项目,起于湛江东海岛的中科炼厂首站,穿越通明海峡,再向西至廉江。其中,通明海峡穿越是该项目的重要部分,由中国石化工程建设板块胜利油建负责施工,采用定向钻施工方式,始于湛江市东海岛,终于对岸陆地上的湖光镇,穿越总长度4071米,管径508毫米。

福建省发布暴雨红色预警

补气养血、养心安神、补肾助阳。

核桃肉30克、龙眼肉15克、枸杞子10克、牛腱肉250克、红枣5个、生姜5片。

近年来文创受到越来越多的关注,文创热度是一浪高过一浪,文创产品也是层出不穷,但真正能落地进入市场并被广大消费者接受的文创产品却不多见。究其根本,还是现有的诸多文创产品缺乏市场意识,产品看上去很美,但却仅仅只是停留在制造产品的阶段,产品难以给人“眼前一亮”的感觉。专家们表示,文创最终还是要体现以人为本的核心理念,只有符合大众需求的产品才能经得起市场的考验,才能从“千军万马”中脱颖而出,赢得消费者的真心认可。

日本媒体援引日本内阁办公厅消息人士的话报道,安倍晋三此前在新加坡对普京表示,如果俄方按照1956年《苏日联合宣言》将齿舞和色丹两岛转交给日本,那么美国也不会在两岛驻军。

材料洗净,红枣去核,牛腱切块焯水;将所有材料放入炖盅,加入适量清水炖煮两小时,食用前调味即可。

此汤里的药材、食材熬煮成汤,一起发挥出补气血、养心脾、滋肝肾、补肾助阳的功效,最适合初冬气温骤降时温补暖身,也可用于虚劳精亏、气血不足、血虚萎黄、心神不安、失眠健忘、筋骨酸软等人群的辅助食疗。

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羊城终于成功入冬,伴随着气温的下降,天气变得寒冷,此时阳气潜藏,阴气最盛。根据中医“虚则补之,寒则温之”的原理,此时适宜多食用温性食物调理机体,养藏阳气,提高耐寒能力。广州市第一人民医院药学部中药师李欣为您推荐一款温补靓汤,助您在初冬时分增强体质,抵御寒邪。

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